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Respiración: Consejos para realizar mejor los ejercicios
En esta exposición de poco más de diez minutos se explican los pequeños detalles que a menudo nos impiden dedicar tiempo a realizar ejercicios de respiración y…
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Postura para relajación y meditación
Video con consejos para adoptar una correcta postura al momento de realizar ejercicios de meditación o ejercicios de respiración (o pranayama) - Realizado por…
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Cómo superar dificultades en ejercicios de respiración.
Video en el que se explican conceptos que permiten entender el funcionamiento del sistema respiratorio a nivel emocional para conseguir trascender las dificult…
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Bandera Mundial de Yoga
